首页 > 生活课堂 > 营养

青椒炒虾皮鸡蛋的做法

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部

虾皮含有丰富的铁,钙,磷成分,是营养补钙之佳品,而且具有补肾壮阳之功效,味道鲜美,入口松软,一般都用来作为调味,起到提鲜的作用。其实虾皮作为主菜炒着吃,也是非常的好吃,小编为大家介绍一道用青椒鸡蛋同虾皮炒成的菜,口感鲜香微辣,爽口开胃,特别的好吃,下面介绍一下做法。

工具/材料

青尖椒 3个 ,虾皮 50克 ,鸡蛋 2个 。

葱,姜,盐,味精,五香粉,油 。

操作方法

  • 01

    把虾皮用水冲洗一下,控干水分,备用。

  • 02

    青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成小块,备用。

  • 03

    鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液,备用。

  • 04

    切好葱,姜,备用。

  • 05

    先用锅把鸡蛋炒出来,炒至七分熟即可,盛出备用。

  • 06

    锅内放入油加热,油热后放入葱,姜,爆锅,然后放入虾皮,小火翻炒至虾皮出香味。

  • 07

    放入青尖椒,转大火快速翻炒,放入五香粉,少许盐(虾皮有脱盐和没脱盐两种,如果没脱盐的虾皮,可以不放盐)。

  • 08

    炒至青尖椒断生,放入炒好的鸡蛋,颠勺翻下个即可,放入味精,关火出勺。

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文地址:https://www.sobd.cc/xqah/60709.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-评论底部广告位

白度搜

https://www.sobd.cc/

| 京ICP1234567-2号

Powered By 白度搜 白度搜

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯