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桑叶富含丰富的叶绿素,营养丰富,下面分享一下桑叶的做法。

工具/材料
桑叶、葱、大蒜、辣椒、辣椒油、食用盐、椒盐粉、芝麻油
操作方法
- 01
将桑叶择好,洗净,放在盘中。
- 02
锅中加入适量的凉水,煮至沸腾,然后,将桑叶倒入锅中进行焯烫几分钟,捞出,放入盘中。
- 03
葱洗净,洗净,切碎。大蒜,洗净,捣成蒜泥。辣椒,洗净,切碎。放入盘中待用。
- 04
将葱末、蒜泥、辣椒碎放入同一个碗中。然后,再将焯烫好的桑叶放入碗中。
- 05
之后,再加入适量的辣椒油、食用盐、椒盐粉、芝麻油等,搅拌均匀,即可食用。
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