首页 > 知识大全 > 公共基础知识

制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排)

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排)

制作黑椒牛排(#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排)#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

超市卖的袋装牛排虽然品质一般,但是贵在操作方便好烹饪,所以今天我拿它来制作一道类似于黑椒牛柳的菜,我叫它“黑椒时蔬牛排”。这样叫显得大气,时蔬就是冰箱里有的应季蔬菜搭配,当然最好选用出汤少的蔬菜哦!做出的这道菜虽然卖相一般,当时滋味和营养都还是不错的!蔬菜有了黑椒味也顿时好吃起来!

By 熊猫半糖


用料

  • 牛排 1块

  • 胡萝卜 半根

  • 洋葱 半个

  • 尖椒 1个

  • 芹菜 1根

  • 蒜 1瓣

  • 大喜大黑胡椒烤肉酱 3勺

  • 糖 2克


做法步骤

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

1、准备好所需要的材料;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

2、将洋葱、芹菜、尖椒、胡萝卜全部切成条状,蒜切片;百思特网

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

3、将牛排切成小指宽的粗条,加入大喜大黑椒烤肉酱1勺,拌匀腌制片刻;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

4、锅中倒入适量的百思特网油,下入蒜片和洋葱丝炒至透明;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

5、再下入胡萝卜、芹菜和尖椒条,炒至断生;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

6、出锅备用;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

7、锅内再加少许油,放入腌制好的牛肉条,炒至变色;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

8、倒入刚刚炒好的时蔬,翻炒均匀;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

9、再加入大喜大黑椒烤肉酱2勺和糖2克,炒匀;

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒时蔬牛排

10、出锅装盘;


小贴士

半糖有话说~ 1、蔬菜可以任意组合,要选用出汁少的蔬菜,否则做出的菜裹汁不好; 平时家里百思特网可以准备点黑椒酱,炒菜、煎牛排很提味的;


牛排的营养功效

牛肉味甘,性平,归脾、胃经,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。


牛排的饮食禁忌

牛排:牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文地址:https://www.sobd.cc/zzdq/870806.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-评论底部广告位

白度搜

https://www.sobd.cc/

| 京ICP1234567-2号

Powered By 白度搜 白度搜

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯