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健身励志的音乐(21首适合健身撸铁听的歌曲)

健身励志的音乐(21首适合健身撸铁听的歌曲)

21首适合健身撸铁听的歌曲


撸铁,是年轻一代对健身运动,尤其力量训练健身的戏称。力量训练健身,相对比较单调、乏味,节奏比较强的音乐常能激起健身者的激情,利于持续健身。作为一个长年健身者和音乐爱好者,这里选了21首适合健身撸铁听的歌曲。所有乐评来自的沧海编写,配图来自网络。

21首适合健身撸铁听的歌曲


01.《He's a Pirate-Remix》(他是一个海盗)是著名电影《加勒比海盗》的配乐,每当电影的主人公杰克船长将剧情推向高潮时就会响起,该曲是十大气势背景音乐之一。重编曲混音(通过调节速度,添加语音、节奏乐器、特效等)后更动感和强烈。

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02.《The Phoenix》是美国摇滚乐队Fall out boy演唱的歌曲,收录在(2013)专辑《Save Rock and Roll》中。音调为E中调,拥有每分钟132次的快节拍,歌中有死亡重金属、电子乐,每一个重复段都充满力量,很适合健身时听。

21首适合健身撸铁听的歌曲


03.《We are the champion》(我们是冠军)收录于皇后乐队(1977)的专辑《News Of The World》,被作为一首弘扬体育精神的经典歌曲。在不同体育盛会上我们都能常听到这首歌。“这世界不属于失败者,因为我们是世界之王。”

21首适合健身撸铁听的歌曲


04.《We Will Rock You》(将你震撼)发行于1977年,皇后乐队最著名的单曲之一,被视为足球音乐的经典。国内大部分人了解皇后乐队,就是从这首歌开始的。从流行巨星到卡拉OK厅,该曲被无数次的翻唱。“每一个人,我们将要震撼你!”

21首适合健身撸铁听的歌曲


05.《Bodies》收自美国 Drowning Pool 乐队(的首张专辑《Sinner》。主唱兼歌词作者Dave Williams说:“当人际关系受到挫折时,你也许应试图从坏事情中寻找好的方面,而我们的歌对于消极正是一种发泄。”

21首适合健身撸铁听的歌曲


06.《Don't cry》(不要哭泣)发行于1991年,枪花(枪炮与玫瑰乐队)的名曲,亦是唱给为爱情哭泣者的歌。沧桑哀婉,荡气回肠。“我还是那个为你守候着的人,所以别再为过去掉泪,我一直守候在你身旁。”该曲在billboard排行榜上停留将近3年(147周),创下了摇百思特网滚乐的神话。

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07.《From The Inside》出自百思特网欧美金属摇滚乐团Linkin Park2003年发行的专辑《Meteroa》(天空之城或流星圣殿),该曲深深表达内心的愤慨和激昂,震撼的摇滚声把离开痛苦经历,创造新生活的心愿表达的淋漓尽致。“我不会任自己掉进你的谎言!”

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08.《Numb》(麻木)出自 linkin park(2003)的专辑《Meteora》。该曲表面上是对爱情的迷茫,实际上可以理解为对生活的无助和压抑。“我心如冰封般僵冷,对你的摆布已漠然无觉。我已经厌倦了你期望我变成的那个样子。”该歌曲亦为游戏《英雄联盟》主题曲。

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09.《In The End》发行于2001年,是Linkin Park在全球影响力最大歌曲之一。“我曾那么努力,坚持那么久,结果到头来,那根本是无济于事。我只能沦陷,失去原有的一切,然而最终,它竟变得无关紧要。”让人感慨万分!

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10. 《New Divide》(新的鸿沟)是林肯公园2009年为电影《变形金刚II》演唱的主题曲。“给我一个理由,证明我将一切记忆抹去的错误,就让洪水穿越你眼中的距离。给我一个理由,找到连接空间之间的隧道,让它能够到达事实的真相,穿越这新的鸿沟。”

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11.《Crawling》收于林肯公园的(2000)首张专辑首张大碟《Hybrid Theory》(混合理论,销量1500万余张),2002年该曲的混音版《Krwlng》成为美国热播大剧《越狱(第二季)》的主题曲。“某些意识自心灵深处浮现,欲将我沉落于朽灭,疑惑何为本质之所在。”

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12.《Don’t stay》收录于Linkin Park(2003)的专辑《Meteora》(天空之城,发行首周便荣登Billboard200专辑榜榜首),是哥特金属中的经典之作。“忘记我们的过去,忘记一切我们之间的可能,带走你的一切不忠贞,别再停留。”

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13.《Breaking the habit》(打破惯例)收录于林肯公园(2003)的专辑《Meteora》(流星圣殿)。主唱Chester有过一段可怕而又悲惨的童年经历,该曲是成员Mike经过五年多的思考酝酿,献给Chester悲惨过往的一首歌。打破惯例,走出过去!

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14.《The Catalyst》(催化剂)收自林肯公园的(2010)专辑《A Thousand Suns》(烈日千阳),被Electronic Arts(美国艺电公司)用作游戏《荣誉勋章》的主题曲。“当我今夜紧闭双眼时,会看到炫目光华交相辉映地洞破黑暗,上帝会拯救我们每一个人。”

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15.《I’ll be gone》(我将离开))收于Linkin Park(林肯公园)2012年专辑《Living Things》(生命进化原点),是linkin park表达强烈控诉感的歌曲,融入了愤怒、冷漠、无奈、伤心等多种情感,使歌迷不自觉置身其火热的情感海洋中。

21首适合健身撸铁听的歌曲


16.《The Unforgiven》(不可饶恕)收于美国金属乐队Metallica1991年发行的同名专辑,沉重的鼓和忏悔的歌词让人深有感想。“他试图取悦他们所有人,他是一个痛苦的人,他的一生都是一样的。他不断地战斗着,那个他永远也赢不了的斗争......”

21首适合健身撸铁听的歌曲


17.《Orion(Instrumental)》(猎户座)收于Metallica(1986)专辑《Master Of Puppets》(木偶之主)。以吉他和鼓等乐器弹奏,是一首的很大气的纯音乐,尤其前半段让人心潮澎湃。

21首适合健身撸铁听的歌曲


18.《18 and life》(十八岁和人生)收于美国流行金属乐队Skid Row(穷街)1989年同名专辑,是该乐队最有名的热门单曲,在Billboard Hot 100的最高位次是第四位,被维基百科评为史上最佳的六十首硬摇滚歌曲之一。

21首适合健身撸铁听的歌曲


19.《She is My Sin》(她是我的罪)是很多翻译版本《反恐精英CS1.6》(英文:Counter-Strike;简称CS,是一种以团队合作为主的射击类网络游戏)的主题曲,当你在游戏前进行按键设置时,(Nightwish的)这首歌仿佛预示着大战马上爆发,催促着你赶快进入CS。

21首适合健身撸铁听的歌曲


20.《Shoot to Thrill》(向颤栗开枪)收于AC/DC(1980)的专辑《Back In Black》(回归黑暗),是(2010)电影《钢铁侠2》的主题曲。乐队将自己的心声和激情毫无保留地融入音乐之中,也正与《钢铁百思特网侠2》那蠢蠢欲动的不安分力量产生共鸣。

21首适合健身撸铁听的歌曲


21.《It's my life》发行于2000年。是Bon Jovi(邦乔维)的一首经典励志歌曲,也是人们熟知的CS主题曲。“这是我的人生,这不是一首给伤心人的歌...... 要么现在就开始努力,不然永远都不会有改变。我不奢望永恒的生命,我只想趁活著得时候认真的生活。”


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